Pilates ist ein schonendes Ganzkörpertraining mit dem Schwerpunkt auf Kräftigung der Bauch-, Beckenboden, Zwerchfell- und Rückenmuskulatur. Mit Jana Magerl, Anmeldung unter: 0178 3743746 oder mail@janamagerl.de
Wohlfühlsport ist ein Mix aus gymnastischen Übungen zur Kräftigung aller Muskeln, zur Steigerung der Beweglichkeit und Dehnung. Ziel ist der möglichst anhaltende "Wohlfühl-Effekt" nach dem Kurs. Mit Jana Magerl, Anmeldung […]
Nach schönen Tanzabenden im Staudenhof haben wir uns nach wetterfesten Orten umgesehen und uns für unser neues Haus, das Bürgerhaus Neu Fahrland entschieden! Die Location bietet die Möglichkeit, sowohl im […]