Veranstaltungen

Anmeldung: Doris Kobert, 033208 51580

Mit Antonia Woick, Anmeldung unter: 0162 3425508.

Mit Irene, Anmeldung unter: 033208 22600

Mit Petra Siewert, Anmeldung unter: 0152 55900652

Mit Andreas Theml, Anmeldung unter: 0152 53841000

Mit Nina Filipp, Anmeldung unter: 01575 7833979

Mit Bärbel Rümmler, Anmeldung unter: 0151 41261716

Mit Irene Eckert, Anmeldung unter: 033208 51056

Mit Irene Eckert, Anmeldung unter: 033208 51056

dein Ganzkörper-Workout mit Elementen aus dem Pilates für Kraft, Beweglichkeit und Energie. Eine Mischung aus Kräftigung und fließenden Bewegungen bringt Dich in Schwung, macht Spaß und lässt Dich den Alltag für eine Stunde vergessen Alle sind herzlich willkommen mit Antonia Woick Anmeldung unter: 0162 3425508.

Mit Thomas Simmross, Anmeldung unter: 0176 53637193

Pilates ist ein schonendes Ganzkörpertraining mit dem Schwerpunkt auf Kräftigung der Bauch-, Beckenboden, Zwerchfell- und Rückenmuskulatur. Mit Jana Magerl, Anmeldung unter: 0178 3743746 oder mail@janamagerl.de

Wohlfühlsport ist ein Mix aus gymnastischen Übungen zur Kräftigung aller Muskeln, zur Steigerung der Beweglichkeit und Dehnung. Ziel ist der möglichst anhaltende "Wohlfühl-Effekt" nach dem Kurs. Mit Jana Magerl, Anmeldung unter: 0178 3743746 oder mail@janamagerl.de