Pilates ist ein schonendes Ganzkörpertraining mit dem Schwerpunkt auf Kräftigung der Bauch-, Beckenboden, Zwerchfell- und Rückenmuskulatur. Mit Jana Magerl, Anmeldung unter: 0178 3743746 oder mail@janamagerl.de
Wohlfühlsport ist ein Mix aus gymnastischen Übungen zur Kräftigung aller Muskeln, zur Steigerung der Beweglichkeit und Dehnung. Ziel ist der möglichst anhaltende "Wohlfühl-Effekt" nach dem Kurs. Mit Jana Magerl, Anmeldung unter: 0178 3743746 oder mail@janamagerl.de
Es ist wieder soweit, die Nächte sind länger und kühler, da laden wir Euch gerne wieder zu einem tollen Salsa-Bachata-Tanzabend nach Neu Fahrland ein. Unser DJ Reza ist wieder am Start, legt sonst im Soda und Havanna auf und wird bei uns wieder die Füße zum Tanzen bringen. Wie immer ist für kühle einfache Drinks […]