Pilates ist ein schonendes Ganzkörpertraining mit dem Schwerpunkt auf Kräftigung der Bauch-, Beckenboden, Zwerchfell- und Rückenmuskulatur. Mit Jana Magerl, Anmeldung unter: 0178 3743746 oder mail@janamagerl.de
Wohlfühlsport ist ein Mix aus gymnastischen Übungen zur Kräftigung aller Muskeln, zur Steigerung der Beweglichkeit und Dehnung. Ziel ist der möglichst anhaltende "Wohlfühl-Effekt" nach dem Kurs. Mit Jana Magerl, Anmeldung unter: 0178 3743746 oder mail@janamagerl.de
Es ist wieder soweit, Frühlingsduft liegt in der Luft, da laden wir Euch gerne zu einem tollen Salsa-Bachata-Tanzabend nach Neu Fahrland ein. Unser DJ Reza ist wie immer am Start, legt sonst im Soda und Havanna auf, und wird auch bei uns dafür sorgen, dass niemand die Füße stillhalten kann. Für kühle einfache Drinks ist […]