Am Mittwoch, 03.04.2024 findet das erste Seniorencafé im Kirchbergtreff statt. Es gibt Kaffee und Kuchen, die musikalische Begleitung übernimmt der Kirchbergchor "Haste Töne". Alle Neufahrländer Seniorinnen und Senioren sind herzlich eingeladen. Anmeldung bei Stephan Blank; stephan.blank@soziale-stadt-potsdam.de oder Telefon: 0173 2563874
Pilates ist ein schonendes Ganzkörpertraining mit dem Schwerpunkt auf Kräftigung der Bauch-, Beckenboden, Zwerchfell- und Rückenmuskulatur. Mit Jana Magerl, Anmeldung unter: 0178 3743746 oder mail@janamagerl.de
Wohlfühlsport ist ein Mix aus gymnastischen Übungen zur Kräftigung aller Muskeln, zur Steigerung der Beweglichkeit und Dehnung. Ziel ist der möglichst anhaltende "Wohlfühl-Effekt" nach dem Kurs. Mit Jana Magerl, Anmeldung unter: 0178 3743746 oder mail@janamagerl.de