Pilates ist ein schonendes Ganzkörpertraining mit dem Schwerpunkt auf Kräftigung der Bauch-, Beckenboden, Zwerchfell- und Rückenmuskulatur. Mit Jana Magerl, Anmeldung unter: 0178 3743746 oder mail@janamagerl.de
Wohlfühlsport ist ein Mix aus gymnastischen Übungen zur Kräftigung aller Muskeln, zur Steigerung der Beweglichkeit und Dehnung. Ziel ist der möglichst anhaltende "Wohlfühl-Effekt" nach dem Kurs. Mit Jana Magerl, Anmeldung unter: 0178 3743746 oder mail@janamagerl.de
handgemachte Rockmusik mit GehROCK Neu Fahrland Im Innenhof des Kirchbergtreffs Mit leckerem vom Grill und kühlen Getränken GehROCK • handgemachte Rockmusik von AC/DC bis ZZ Top • das Beste von der Kofferradio-Zeit bis heute • 'Saitenweise' kräftig-melodiöser Sound aus drei Gitarren,Bass und Schlagzeug • ein garantiert playbackfreies Programm Einlass: 18 Uhr